top of page
PXL_20230911_134811768_edited.jpg

Trainieren im privaten Studio

Maßgeschneiderte Konzepte für Deine Fitness-Ziele

Personal Training und Ernährungscoaching im Backyard Gym Düsseldorf
Deine Fitness Oase für effektives Training 

In unserer hektischen Welt zwischen Beruf und Privatleben kommt die eigene Fitness und Gesundheit oft zu kurz. Bei uns findest du die Lösung, um deine wertvolle Freizeit bestmöglich zu nutzen und gleichzeitig in Topform zu kommen.

 

Willkommen beim Personal Fitness Training - maßgeschneidert für Vielbeschäftigte, die in ihrer begrenzten Freizeit effizient und einfach ihre Leistung und ihr Wohlbefinden verbessern wollen.

Muskelaufbau

Gewichtsveränderung

Gesunder Lebensstil

Schmerzfreiheit

Ernährungscoaching

Nahrungsergänzung

Dein Erfolg beginnt hier

Als Unternehmer/in oder als Teil eines Unternehmens weißt Du genau, dass Erfolg und Leistung untrennbar miteinander verbunden sind. Doch allzu oft vernachlässigen wir dabei unsere körperliche Verfassung. Genau hier setzen wir an.

Dein persönlicher Fitness-Coach

Als Personal Trainer bin ich Experte darin, deine Fitnessziele zu verstehen und maßgeschneiderte Trainingspläne zu entwickeln, die in deinen Zeitplan passen. Egal, ob Du dein Gewicht verändern, besser aussehen oder einfach gesünder leben möchtest - Ich habe den richtigen Plan für Dich und deine Ziele.

Effiziente Workouts

Keine Zeit für stundenlange Workouts im Fitnessstudio? Kein Problem. Meine effizienten Workouts sind darauf ausgelegt, in kurzer Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen. Mit gezielten Übungen und individueller Betreuung kannst Du deine Ziele nicht nur schneller erreichen, sondern kannst dir auch sicher sein keine Fehler zu machen.

PXL_20230222_141329501.jpg
PXL_20230228_163206020_edited_edited_edited_edited.jpg

Ernährungsberatung

Gesunde und individuell an deinen Alltag angepasste Ernährung ist der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg. Als studierter Oecotrophologe biete ich Dir professionelles Ernährungscoaching, als Grundbaustein für deine Ziele. Gemeinsam steigern wir deine Leistung. Du fühlst dich nicht nur gesünder, sondern siehst auch so aus.

Gruppentraining

Wenn Du die Motivation in der Gruppe und den sozialen Aspekt des Trainings bevorzugst, bieten wir auch Gruppenkurse an. Hier kannst Du mit Gleichgesinnten trainieren, Erfahrungen teilen und gemeinsam Fortschritte erzielen.

Privates Fitnessstudio in Düsseldorf

Das Backyard Gym im Herzen von Düsseldorf bietet  die perfekte Umgebung für dein Training. Hier dreht sich alles um deine individuellen Bedürfnisse, unterstützt durch professionelle Ausrüstung und einer angenehmen Atmosphäre.

"Dein Weg zu einem fitteren Leben beginnt genau jetzt!"

Deine Gesundheit und Fitness sind von entscheidender Bedeutung, und ich verstehe, dass Du wenig Zeit hast. Mit Personal Training, professioneller Ernährungsberatung und Gruppentraining biete ich Dir unterschiedliche Lösungsansätze an, um deine Fitnessziele zu erreichen. Kontaktiere mich noch heute für eine kostenlose Beratung und realisiere deinen Vorsatz für ein gesünderes, fitteres Leben! 

Unsere Leistungen im Überblick

Personal Training Kettlebell

Personal Training

Du verdienst die volle Aufmerksamkeit! Mit unserem Personal Training bieten wir individuelle 1-zu-1 Betreuung für maximale Ergebnisse. Trainiere zu flexiblen Zeiten und in einer ungestörten Atmosphäre, in der der Fokus komplett auf Dir und Deinen Zielen liegt.

Ernährungsberatung gesund

Ernährungsberatung

Deine Ziele, unsere Lösungen! Mit einer gesunden Ernährungsberatung bieten wir für jedes Ziel das passende Ernährungskonzept. Alltagstauglich und leicht umzusetzen, damit du deine Ziele mühelos erreichst.

Gruppentraining Plank

Gruppentraining

Gemeinsam stark! Wenn Dich das Training mit Gleichgesinnten oder Arbeitskollegen motiviert, dann ist unser effektives Gruppentraining genau das Richtige für Dich. Schau Dir unser Konzept an und erhalte endlich messbare Fortschritte.

Online Coaching

Online Coaching

Dein Trainer ist immer dabei! Mit unserem Online Coaching bieten wir Trainings- und Ernährungsplanung per Online-App. Lerne die korrekte Übungsausführung durch ständigen Austausch mit uns, ganz bequem von überall.

Das sagen Kunden über die Zusammenarbeit

Andrea K.

Die persönliche Betreuung und das genau auf mich abgestimmte Trainingsprogramm mit Ernährungsplan ist wirklich super.
Schon nach kurzer Zeit gibt es sichtbare Erfolge.

Caner U.

Insgesamt kann ich das Backyard Gym uneingeschränkt empfehlen. Wenn Sie auf der Suche nach einem erstklassigen Fitnessstudio mit qualifiziertem Personaltraining sind, dann sind Sie hier genau richtig.

Carlos N.

5 Sterne für Marian! Die Leistung, die er als Personal Trainer erbringt, hat mich bei der Erreichung meiner Ziele maßgeblich vorangebracht. Er nimmt sich zu Beginn ausreichend Zeit, um individuelle Bedürfnisse genau zu verstehen. 

bottom of page