Als ausgebildeter Fachinformatiker saß ich mehrere Jahre am Schreibtisch. Ich kenne den Büroalltag - Bewegungsmangel, schlechte Ernährung und noch schlechtere Sitzhaltung - und ich weiß genau, was zu tun ist, um trotzdem gesund und fit zu bleiben oder wieder zu werden.

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Ein abgeschlossenes Studium als Ernährungswissenschaftler, einige Trainerlizenzen und mehrere Jahre als angestellter Fitnesstrainer später, bin ich nun seit 2018 selbstständiger Personal Trainer in Düsseldorf. Seit 2022 mit eigenem Studio im Stadtteil Friedrichstadt - dem Backyard Gym.

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Bei meiner täglichen Arbeit betreue ich nun Menschen mit den unterschiedlichsten Bedürfnissen und helfe ihnen dabei das zu tun was nötig ist und dennoch die Fehler zu vermeiden, die ich damals gemacht habe.

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