ONLINE COACHING
MIT PERSONAL TRAINER
Erreiche deine Fitnessziele mit maßgeschneidertem Online Coaching
Mit unserer speziell entwickelten Coaching-App erhältst Du Trainings- und Ernährungspläne, die perfekt auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder einfach nur fit und gesund bleiben möchtest – wir haben den richtigen Plan für Dich.
Dabei bleibst Du komplett flexibel. Keine festen Termine oder Ortsgebundenheit mehr. Im Sommer eine Einheit im Park und eine Einheit im Gym? Kein Problem. Du bestimmst, wann und wo Du trainierst. Unsere Coaching-App ist rund um die Uhr für Dich verfügbar und die Trainingsplanung erfolgt nach deinen wünschen.
TRAININGSPLANUNG
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Jedes Training vorgeplant
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Tracking deiner Gewichte, Sätze & Wiederholungen
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Technik-Feedback vom Coach
Dein Trainingsplan wird auf deine Ziele abgestimmt und begleitet Dich bei jedem Satz und jeder Wiederholung. Um sicherzustellen, dass Du die Übungen korrekt ausführst und dein Training effektiv ist, kannst Du Technikvideos deiner Übungen in die App hochladen. Dein Coach wertet sie in wöchentlichen Check-Ins aus und gibt Dir Feedback dazu.
ERNÄHRUNGSCOACHING
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Individuell für jede Ernährungsform
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Umfangreiche Rezeptdatenbank
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Tracking über Barcode-Scanner
Natürliche und gesunde Ernährung ist ein entscheidender Faktor für den Erfolg bei der Erreichung deiner Fitnessziele. Unser Online Personal Coaching beinhaltet auf Wunsch einen Ernährungsplan mit leckeren Rezepten, deren Nährwerte speziell auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele geplant werden.
FORTSCHRITTSKONTROLLE
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Messbare Ergebnisse
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Fortschritt sichtbar auf einen Blick
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Verbindung mit Apple oder Android
Mit unserer Coaching-App werden verschiedene Metriken wie deine tägliche Schrittzahl, verbrannte Kalorien und verschiedene Körpermaße getrackt. Dein Coach nutzt diese Informationen, um Dich optimal zu betreuen und Dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen. Über die Wochen und Monate erhältst du so eine genaue Analyse und kannst deine Fortschritte grafisch dargestellt mitverfolgen.
Wähle dein Paket
Online Coaching Silver
89€jeden MonatIdeal für Fortgeschrittene und Athleten- Maßgeschneiderte Trainingsplanung
- Monatliche Videoanalyse deiner Übungsausführung
- Individuelle Ernährungsvorgaben für deine Ziele
- 3 Monate Erstlaufzeit - Danach monatlich kündbar
- Für Anfänger empfohlen
Online Coaching Gold
139€jeden MonatWöchentliche Analyse und Anpassung - Ideal für Trainingsanfänger- Maßgeschneiderte Trainingsplanung
- Wöchentliche Videoanalyse deiner Übungsausführung
- Individuelle Ernärhungsvorgaben für deine Ziele
- 3 Monate Erstlaufzeit - Danach monatlich kündbar
Online Coaching Platin
189€jeden MonatFür noch intensiveres Ernährungscoaching- Maßgeschneiderte Trainingsplanung
- Wöchentliche Videoanalyse deiner Übungsausführung
- Individueller Ernährungsplan für jede Woche
- 3 Monate Erstlaufzeit - Danach monatlich kündbar